自我觀察3
這幾天
在脈輪清理的時候
喉輪的狀況總是覺得好像有某種東西哽在喉輪裡
而甲狀腺依舊給我他很恐懼的感覺
而我的情緒像是要爆發似的
找了一天靜下來問了自己
問了甲狀腺 在恐懼什麼?
只聽見我的聲音說著:害怕
又問:在怕什麼呢??
就沒有回應了
就這樣試了 一兩 次 依然是沒有答案
我也不想逼著自己回答 想說就過陣子再看看
然而 我的情緒卻仍是沒有出口
我不知為何地生氣
也或許因為我在與M先生的關係中 似乎看得清楚了些
這份認知從我不願意接受 然後我不再主動(把焦點轉回自己身上)
以前期待與現實的拉扯 已不再影響我
然事實上我還是有那一絲期待放在心裡
現在對於二人的關係 我似乎明瞭了些
看清了一些些 我並不感到高興 只覺得悶悶的
我不想大吼大叫 也不想像以前一樣拿著抱枕捶沙發
不是那些方式不好 就只是我現在不想用上述的方式發洩
2011.8.25
今日天使小語:藉由藝術的表達來讓自己發洩過多的能量
啊~~~~對阿~~怎麼沒想到!!
以前也用畫圖來發洩我的怒氣呢!!
今天就來畫圖吧^^
我喜歡用蠟筆畫 看起來沒有那麼細緻 不過我喜歡
在畫圖的過程中 我沒有情緒的起伏
就只是專心畫圖 好好玩呢
總共畫了三張圖 依序如下(下方圖):
畫完之後 心情好了些
我真是太有藝術天份了!!! (自己開始不害臊地自吹自擂了起來)
畫完後 作睡前脈輪清理
清理至喉輪的時候
出現了”要活下去”的聲音
我有些愣住了 因為在自作脈清以來 脈輪從來沒出聲過
我傻傻地回問:要活下去??
“對,好好活下去”
我問 “什麼意思ㄚ??”
“……………………”
噢…..喉輪大哥~~別這樣~~話說一半~~我資質駑鈍~~不懂啦XD
很不錯哦,會想要試著為自己找方法^^
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