個案記錄13-陌生個案1-L小姐

2012.2.28



陌生個案1-L小姐



這次施作感覺壓力比較大

不過卻不是對於施作陌生個案而感到壓力

是很擔心自己在施作的時只接受畫面而非感受

第一次感覺到戰戰兢兢的……



因為體驗會完後身體就又感冒了

幾個月已平安無事的胃大哥竟也來參一腳~~全身無力無法進食…..

體驗會後3天完全沒辦法思考

當我要寫報告的時候 僅剩一些殘存的記憶了

對個案感到有些抱歉….I’m sorry~~



和L小姐在施作前的聊天中

隱隱約約看見自己以前的樣子

是那麼地認真想做好每一件事情

旁人的要求或是期待 對自我完美的執著 現實的壓力 幾乎都攬在身上了

可以感覺到個案很緊繃 似乎很渴望在眾多的選擇當中 走出自己的一條路



眉心輪：有些恐懼 抗拒襲來 似乎很擔心憂慮

心輪：很痛….微弱吶喊著：不要不理我…

「傾聽自己的聲音」

太陽輪：堆積著很多情緒 很壓抑的感覺

「放鬆..」

海底輪：感覺到很強大的生命力 但是可能因為不安 恐懼阻隔了生命力發展的活躍度

雙腿非常地疲累



【施作】

自頂輪注入能量

軟化眼睛部位的淤塞

放鬆喉輪

於心輪部位上給予支持

太陽輪上舒緩其緊繃的能量

揮動掃除身體上堆積的疲累 壓力 尤以雙腳為重點部位



收到「傾聽自己內在的聲音」後 結束療癒



親愛的L小姐

身體上的疲累 已經在施作的時候浮現 請多多休息

那現實上的窘迫 已經是讓人無法喘息

或許可能連想要休息的時間都覺得奢侈

親愛的妳 請允許給自己一些喘息的空間

那怕每天只有5分鐘10分鐘

讓那些紛擾的思緒 旁人的意見 現實的壓力

暫時都放在一邊

試著安靜下來 放空也好 閉目養神也好

試著將注意力回到自己身上

感覺自己的情緒 身體的狀態 聆聽自己的聲音

跟隨心的方向 或許是個不錯的選擇