「再說N次我愛你」系列練習5

2013.02.21



看著鏡中的自己

覺得自己很聰明的感覺..哈哈

難得自己誇讚自己

但是說我愛你的時候 眼神常常飄走

而且會留意其他的地方

心輪有些緊 海底輪感覺是開啟的

感覺起來還是不太想對自己說”我愛你”

過程中 卻是很想跟自己的內在小孩對話

也沒特別想跟他說些啥 但就是想跟內在小孩在一起

所以也不知說了多久的我愛你 就轉而將雙手放在心輪上

內在小孩靠著我 感覺上有些不知所以然

跟自己的內在小孩在一起 對著小孩說一聲我愛你

覺得很安心

然後很快就躺平睡著了..