自我療癒記錄75
2013.03.31
祈請Isis女神、觀音上師、太陽神RA、大天使拉斐爾
主題:請SSR引領我 教導我與抗拒同在 活在當下
【掃描】
頂輪;不想繼續下去 很失望
問為什麼? 回:對這世上的一切失望 因為覺得不美好
眉心輪:不想和外界接觸 關閉
問為什麼? 回:因為不值得 太痛苦了
喉輪:火焰熄滅 沒有希望
問為什麼? 回:因為到最後都是一場空 所以失望
心輪:痛 傷心 好多好多戰爭 殺戮的畫面
問為什麼傷心? 回: 不要 不要那些戰爭 殺戮 作再多也於事無補
太陽輪:絕望的感覺
問為什麼? 回: 沒有用 做再多也是這樣
臍輪:就這樣吧 封閉情感
問為什麼? 回:這樣就不會痛了
海底輪:枯坐 等待 等待雨過天晴的時候
心臟:痛 縮 防衛的感覺
肺臟:離開 出走
問為什麼? 回:這樣就看不到了
胃臟:悲哀 問為什麼? 感覺到的是割捨..割捨愛…
肝臟:衝撞 試圖改變
胰臟:被騙的感覺 不信任
脾臟:掙脫 放開 不想接近人
小腸:生氣攻擊 討回公道
大腸:分出界線來 阻止 阻止別人進入
膀胱:費勁地推..離開..
【施作】
雙手先置於喉輪 口張開 有能量往外散出 喉輪有卡住的感覺
一手置於太陽輪施作 一手置於臍輪
而後拍打太陽輪
問了SSR為什麼拍打太陽輪 收到的是…瓦解成見
雙手置於前、後眉心輪施作 之後一手來到頂輪停留
感覺SSR灌進”愛”…
雙手置於腳掌施作 太陽輪感覺溫溫熱熱的 右後腰有些脹脹的感覺
接著在心輪 太陽輪;太陽輪 海底輪施作
揮去全身的負面能量
雙手貼放在橫隔膜的位置施作
然後上述的部位在重新施作一次
接續天使光織後結束療癒
這次的療癒時間算是比較久的
加上脈輪清理的時間 總共約1個半小時
在掃描上三輪的時候哭得比較嚴重
掃描的結果似乎是我為什麼抗拒的原因
一直以來處理碰到事件的態度
最常用的就是冷處理 也就是不管 不看不聽
把自己隔得很遠以免受到影響 因為我不想受到影響
逃避與漠視 是蠻好用的保護
而現在看得到也沒辦法不管
急於處理掉就成了目標
因為太礙眼了或是覺得太痛苦
而這又是為什麼??
念….
因為過往遺留下來的感覺/想法 會在類似事件發生後冒了出來
已經定義好了那可能會是怎樣的感受
但我不想再次經歷那樣的過程
所以急著解決
自療的過程中 依稀收到的訊息:「堅持…是在愛上..」
或許就像昨日上課開啟中央光柱時的狀況
需要打開 騰出空間 讓愛進來
可能我也需要給抗拒一點空間與時間
焦點若還是停留在抗拒或是過往的經驗
當下就不存在 自己可以選擇的彈性也不大
那公式還是會跟以前一樣
而也只能體驗到我不想體驗的感受
其他的都沒注意了ㄚ….
噢…看起來很簡單的正念
做起來好難耶……
心輪不太舒服…
留言
張貼留言