破除舊習練習2

這週並沒有特別去想要破除哪些舊習

倒是觀察了一下自己的自動導航模式

然後發現我從早上起床之後的大部分活動幾乎都是自動導航模式下進行

走路去搭公車上班的路徑 等公車都在差不多的定點上等

上公車習慣站在車廂中間 很少移到前方或是走到後面找坐位

下公車後走到公司的路徑 買早餐午餐的店家都一樣

回家都路線都一樣 晚餐常常到7-11買

大概幾點鐘洗澡 幾點鐘靜心 大約幾點就寢

除了晚上有課程去上課外 每天都很類似

大概只有假日的行程才會有不一樣



似乎好像我已經很習慣這樣 也沒想要有多大的改變

恩...貼切地說 在自動導航模式下就不用思考太多了

而且這樣最安全最省事 不麻煩

但自己也不是不希望改變

只是沒想過要從細微的事情上改變

倒是習慣不去理會細小的事情 而是專注於解決某件事情上的改變

這次的能量調整 或許是個讓生活回到自己身上的機會

暫時沒有SSR練習 自發功練習

或許也是拋開對SSR 自發功幫我解決某些狀況的依賴...