6/28、6/29 All-Love共修之 Return to Love

 

 

參加這次All-Love共修之前

其實自己的狀態並不是太好

找工作的疲累與挫敗感

加上內在的種種

忍不住問著自己:我可以渡過這個過程嗎？還需要多久?

有時候會浮現我可不可以不要這麼努力的感覺

平常在練習或是突然間  會從心輪感受到源頭的光與愛

每當感受到這樣的感覺時  嘴角一彎  是的  我與源頭相連  然後淡淡地笑了

可最近這兩三週  我感受不到

總是提到的"愛"阿  除了在練習可以察覺到之外

在這陣子很少很少從口中或是文字間出現

並沒有否定愛的存在   鞭打自己的狀況其實也不像從前嚴重

只是  好累好累   累到想隱居起來

如果這一切都結束了  或許我的感覺會比較好吧

 

 

而其實這次共修

最讓我感覺到意外的是

某次回到了源頭   當我看著欣喜若狂的源頭家人

那種以往感動或是"阿～～我終於回到家"的如釋重負沒有如預期般地出現

呆呆楞楞地看著家人還有遠方的地球

泛起要來到地球的渴望

"喔～～是阿～～那是我要做的"

可那卻是沒有感情的知曉

看著源頭家人打包好的光與愛   拎著它們轉身回到地球

像具機器人  只是去執行任務而已

而後All-Love持續在作用著

『相信愛的存在』是在那時感覺到的

但不是很懂也沒有很想懂

伴隨著非常不舒服的乾嘔

 

之後的情緒練習

感覺到胃部 還有些沾粘在橫隔膜下方的情緒

淡紫色混著白色  沙沙的感覺  像紙

頭部左上方包含眼睛部位的情緒  黑色  網狀片狀  固體

當老師說去感覺這些情緒想告訴我些什麼

突然間  並不是很想去問  尤其是胃部的情緒

不是討厭  只是不想去碰觸  覺得它跟我是分離的

終究老師仍是鼓勵我去詢問

大大的"寬恕"聲音迴盪著   而我感受到它的痛苦

忍不住淚直流

它想離開  也想我去愛它

對著它承諾 " 我愛你...也學著去愛你"

突然間寬廣了起來

我知道它即將離開   而幾乎同時我再度感覺到了愛

再次回到源頭看見家人（話說他們比我還高興..是破關了嗎XDD）

然後認出了其中一位家人  心有靈犀地相視微笑

而這一切是我與他之間的默契

All-Love持續著  夾雜在脊椎上的情緒慢慢地被清理

肋骨下方的空間慢慢地在調整  內臟的空間似乎變寬大了

望著曾經見過的場景  我有足夠的愛與能力去愛

 

共修後  動作都是緩慢的

雖然有時候有聲音會出現 "該去找工作了" 或是"還有xx還沒做"..等等

但卻不是很想理會  除了自己還想休息之外

我想跟著心的聲音走

那兒連接著源頭的愛與光  也最明白怎麼去愛自己

And All is Love