Talia 療心畫愛

清理脈輪是日常生活中會做的 三元色 / 四元素冥想最近施行好一陣子的方式 基本上這些每天都會做   但也不會勉強自己 如果發懶了   就隔一兩天再繼續 自己覺得自己需要做這些 前陣子耗損自己能量太多   經過阿老師的幫忙調整後回來 相對於之前很 ” 浮 ” 的感覺   也可以說很分散   自己都不太知道自己是誰的情況 調整回來後   就相對集中很多   那種 ” 我 ” 回來了的感覺 才發現將焦點轉移到外在相當嚴重 而透過三元色 / 四元素冥想後比較能夠回到自己身上 轉移到外在且容易受到外在事件所產生的情緒影響 是自己一直以來的習慣 所以從外回到內的基本功課   對我來說其實是需要的   而做了這一陣子以後 發現自己情緒上的波動會比較小   而且時間縮短了些   不會一直抽離不出來 有時候可以覺知   阿 ~~~ 這是我的情緒阿 ….. 將情緒渲染得越來越大   然後看不清自己的狀況少了些   而且容易就發現了 多半的時候   自己的狀態還算平穩   當然還是會發生像之前思緒過多或是容易煩躁的狀況 不過自己好像也比較可以接納當時的狀況 我不知道繼續做下去會怎樣 總之   就是繼續下去囉   另外   我每週加了跑步的體能練習 也會利用呼吸或是跑步時的腳步來數數 當時也只是不想在跑步的時候思緒亂飛    而且趁機看看自己可以跑多久 ( 不想看時間   我對時間的控制比較嚴重 ) 這週跑了 1000 下   下週看看可不可以多加一些些   數數的時候跑步就可以專注些 至少會留意在呼吸或是腳步上 下次可以試看看用生活禪的方式   留完汗很舒服哪 ~~~~ 作完瑜珈後流汗也都覺得很舒服 而且我的體能好像沒有想像中差耶 那是我自己一直覺得自己很虛的關係嗎 @@?     P.S  有越來越忙的感覺 … 要繼續維持這些練習真的也須要恆心和毅力阿 !!!              

2013.09.22   祈請 Isis 女神   觀音上師 太陽神 RA  大天使拉斐爾 參與   【掃描】   頂 輪：孩子的嬉鬧聲  發揮自己  呈現自己 眉心輪：愉悅   害羞   有點打開自己的感覺 喉輪：擔心   卡住   家人的相處問題 心輪：緊縮   不想再有 ” 住 ” 方面的麻煩 太陽輪：放手   交給老天   “ 住 ” 的問題 臍輪：準備好面對生活上的不如意 海底輪：吹氣球   擴大的感覺   擴大格局 .. 走的路 …   心臟：考慮下一步要怎麼走 ??  關於修行 肺臟：打開自己 胃臟：有點痛   因為堅持自己是對的 肝臟：冒汗   氣喘吁吁   希望放鬆 大腸：堅固保護 小腸：迂迴   找方法 大小腸掃描的感覺是 : 小腸想要出去   大腸保護小腸   因為大腸堅持不想受傷 膀胱：急燥   奮力出去   不想待在原地       【施作】   雙手在胸腺上施做   平衡 感覺好像與不安全感有關   雙手在後臍輪施做   頭部有能量   神經充電 / 清理 雙手置於左右後腦   右眼不太舒服   能量比較淤塞 雙手再置於眼睛   並轉動眼睛 然後繼續移往雙腳掌施做     左手放在心輪   右手拍打放在心輪上的左手 之後右手握拳敲打心輪 開心輪 然後再回到雙腳掌上停留   收到「打開心   才能接受新事物」 聽到這訊息就哭了   之後的手位為：後喉輪   左右後腦   眼睛   耳朵   太陽輪與臍輪 最後按壓全身   天使光織結束     施作完後感覺心輪有開了些   但仍有點抗拒的感覺 而且想睡 施做完後的感覺是：傾聽自己的聲音  

你是自己的主人   不用在乎別人的眼光 你可以為自己做決定   包括愛自己     2013.09.22   祈請 Isis 女神   觀音上師 太陽神 RA  大天使拉斐爾參與   【掃描】   頂輪 : 噁心   糾結的感覺   不知道該怎麼做又很煩 生氣 眉心輪：可以這樣就好了嗎 ??  適可而止   覺得是自己的問題   與固執有關 喉輪：想讓自己變好   但又覺得自己不是這樣子 ( 變好 )  傷心 心輪：我覺得我很好ㄚ   但別人不覺得   執拗 太陽輪：都這麼久了   也不知道該怎麼辦 ?? 那算了→這些都只是想法   尚未決定         想讓別人愛自己 臍輪：不舒服   不開心   為什麼別人都不愛我 ??!!  有咳嗽的狀況 海底輪：發熱 冒汗   防衛   反正你們都不愛我   心臟：心跳快   沒有安全感   拒絕   反正你們幫不上忙 肺臟：沒力氣   想休息 胃臟：翻來覆去   阿雜的感覺   不知道該怎麼辦 ??  愛人的議題 肝臟：傷心   哭泣   為什麼沒人來愛我 ??!! 大腸：就是這樣   堅持固執的感覺   關於人際關係 小腸：不要理我 掃瞄的畫面是 : 打結   然後鬆開   打結   又鬆開       反覆的感覺   指得是要不要回到自己身上 膀胱：覺得無聊   日復一日做相同的事情   腰椎的部份感覺有點歪     【施作】   雙手在眉心輪   臍輪 左右小幅移動   打開 上下小幅移動   柔軟   於眉心輪   臍輪停留施做 剛開始感覺是安定   後來有感到在清理   接著於頂輪   腳底施做   感覺到很多愛   繼續在心輪   臍輪上施做   淡化恐懼與糾結 收到「你是被愛的   去看見自己的美好」   拍打後臍輪 後臍輪感覺淤塞   軟化並清理   雙手在個案全身   手掌有翻的動作 感覺個案的能量較為停滯   流動得比較慢 活化能量     天使光織後結束療癒

2013.09.19   祈請 Isis 女神   觀音上師 太陽神 RA  大天使拉斐爾 參與   單獨施作臍療法   以遠距方式進行   並無設定與任何人的關係   【掃描】   頂 輪：開心  移動物品…自己動起來的感覺 眉心輪：笑   但還是擔心   擔心錢不夠用 喉輪：有些洩氣   房子找很久 心輪：輕鬆    好奇   不知該從哪兒下手 ??  感覺是指體驗 太陽輪：哈哈笑   把一旁的東西搬遠一些   感覺是不要的東西可以搬遠一點 臍輪：收進來的感覺   停止不必要的付出 海底輪：出發   走出去   心臟：有些敏感   不想讓人靠近   還在釐清一些事情的感覺 肺臟：抗拒   不要理我   覺得有人會害我   驚嚇的感覺 胃臟：苦悶   想休息 肝臟：生氣   覺得有人不識好歹   不想讓人看到自己脆弱的一面 大腸：急燥   覺得事情做不好 小腸：做了一個不情願的決定 膀胱：頻尿   覺得要在時限內完成       【施作】 手位就以臍療法的手位進行   感覺將打結的關係線鬆開 將分開後的每條關係線拉一拉   甩一甩 有彈性 活化的 FU   拍打臍輪 掃出能量   放鬆清理 然後再繼續將分開後的每條關係線拉一拉   甩一甩 結束療癒     【接收】 很久沒作遠距了 …. 接收的時候可以感覺到 ” 愛 ” 原來我這麼愛我自己哪 ~~~~~ 感動 ….     【施作後觀察】   自己可以流暢說出自己的想法 對於喜歡的 / 不喜歡的   情緒也會表達出來   中秋節回家   娘總是在晚上的時候   催促我早早去洗澡 ( 爹娘就是這樣   早上不能睡太晚   晚上不要太晚睡   我想我是控制狂也是其來有自   哈哈 ) 其實我也不太懂幹麻一直要催促我洗澡 平常也算蠻早洗的了 @@? 兩天後   自己有些受不了   回了娘說：「你為什麼一直催我洗澡 ?? 」 但娘就沒再回我了   也沒再催我   自覺口氣稍不耐 不過罪惡感倒是沒有出現   然後再與妹妹 / 妹夫討論住的問題的時候 自己也覺得可以從容地陳述意見 而不同以往的是   以前總會擔心我說出來的話   別人會不會覺得怎樣 ?? 很擔心別人的反應   想要處理好又不希望咄咄逼人   坦白說也不想當壞人拉 這次反倒是沒這麼擔心   別人當然會有他們的想法 / 情緒 但我並不需要在還沒說自己的想

最近維持管道暢通的方式是用固定的筋絡按摩 因為自己容易緊繃   無論是身體上或是情緒上 加上目前工作量比之前多    而事情多的時候情緒就很容易上來 不耐煩   臭臉   想要趕快把事情做完 煩燥   身體也會痠痛   肩膀脖子更甚 而全身的按摩可以比較快速舒緩身體上的緊繃 身體舒服了   情緒也就和緩許多 在按摩的時候也會做生活禪   去感覺自己的身體 發現自己的左右邊不平衡   可能是身體的重心我習慣都放在右邊 自己再加上瑜珈的課程   每週再加體能的練習 ( 跑步 , 因為不用錢錢 XDD) 施行一週下來發現自己的體能其實沒有想像中的差 而週遭事物影響的情緒反而是造成自己很多的狀況   工作量變多   要處裡的事情變多    入睡時的環境覺得不安靜都會導致 睡不好   身體僵硬   思緒很多   然後就更容易累了 而通常身體放鬆   腦海中盤旋的想法少了   睡得就會比較好 當然靜心的活動對我而言仍是相當重要 不僅僅是思緒會變少   心安靜下來後即使身體緊繃或是無法正常時間入睡 .. 等等狀況 自己都比較能夠接納當時的情況 不會再像以前更焦慮或是更煩躁 身體按摩是個人很喜歡的方式   不過這需要有足夠的錢錢哪 ~~~~~       以食物來說     自己其實沒有特別偏愛啥   但最近吃的量就比較少   肚子會餓但有時也只吃ㄧ些就飽了 少量多餐的習慣還是在    因為這樣自己也不用一下子塞一堆食物   讓胃受不了 少量就比之前少了些   常覺得好像也不需要吃這麼多 有時吃的量跟之前差不多   還覺得是自己嘴饞的關係 然後發現吃飯要好好地慢慢吃   一邊做事一邊吃東西的下場    就是胃脹氣 XDD 但最近還真的不知道要吃啥 ??    有時還覺得自己好像可以進行斷食哩   挑選食材方面最近也是有些體會 像 7-11 也會賣些青菜   自己若沒時間或是菜吃完了   下了班會去 7-11 買 但吃起來就是不一樣   有機的食材 / 一般市場賣的食材 /7-11 的食材 不單單是口感不一樣   連自己的身體都會排斥 吃到 7-11 的菜常常吃了一兩口就不想繼續吃了   有時候吃進去還有一種化學的味道    然後也就不想吃了 但也不是有機的食材身體就都接受 有次滷了有機涓豆腐吃   恩 … 覺得好不好吃是另一回事 但自己可以感覺到這食物好像就不對   一起滷的洋

( 基)   符號在頂輪上 能量從頭頂而下 向細細的流水而下  有些綿細的感覺 能量感很舒服 感覺自己是被深愛的.       ( 蓋)   符號在眉心輪上 喉輪有股能量  張口呼出  有咳嗽 頭部外圍有一圈能量 身體有點晃動 自己感覺有些暈暈的  

2013.09.01 祈請Isis女神 觀音上師 太陽神RA 大天使拉斐爾 參與 【掃描】 頂輪：找方法 如何開口說搬家 眉心輪：塵埃落定 篤定的感覺 作好搬家的決定 喉輪：考慮猶豫 不知道搬家這個決定好不好?? 心輪：審慎地做 決定了但尚未去做 太陽輪：笑 淡淡的開心 臍輪：打包 丟 覺得搬家是一種清理與轉變的過程 海底輪：用力推 為自己想要的生活努力 心臟：試看看的感覺 走出去…獨立 不只是自己住處 還有自己獨立運作…?? 肺臟：新 要新的人事物 胃臟：創造….創造工作?? 有行動的感覺 肝臟：感覺有包袱卸下來 大腸：青綠色 壅塞 排便不太順暢 小腸：覺得外面的世界不安全 做防護的FU 膀胱：前進的感覺 【施作】 雙手在喉輪施作 感覺腺體有被清理 右邊感覺比較清晰 左邊體則比較混亂 之後的手位為 頂輪 眼睛 眼睛 後腦 後腦 後喉輪(脖子) 雙手在後喉輪單獨施作 腦部的神經與能量分布 左腦右腦能量不均 施作在脖子上時 可以感覺在脖子與頭部風池穴範圍相當淤塞 左半邊的神經比較粗 也較為壅塞 右半邊的神經比較細 但較不活躍 而腦部的神經似乎也與眼睛有關 能量由脖子往上蔓延到腦部 再到眼睛 左眼球上下移動 右眼球則慢慢轉動 恩….平衡左右邊 繼續在臍輪 太陽輪上施作 拍打胃臟與肝臟的部位 接著在海底輪與雙腳掌上單獨停留 能量依舊往上到達頭部 雙手再移到肩膀上 感覺將肩膀上較厚重的能量消失 前陣子的血液檢查報告中 發現血小板的數量不足 這部份曾經去感覺過自己的身體 得到的回應為: 覺得自己活在這世界上不值得努力 有點自暴自棄的感覺 這部份在這次療癒時特別請SSR療癒 雙手在心臟部位做手術的感覺 在心臟的右邊縫上固定 心臟的支撐固定後 感覺輕鬆很多…. 收場螺旋形後 天使光織並劃上(基)、安卡 完成光柵後結束療癒 施作完後的感覺是…順應變化

在外來事物帶來的影響時   柔軟自己   擴展視野 去看見自己的光     2013.09.01   祈請 Isis 女神   觀音上師 太陽神 RA  大天使拉斐爾參與   【掃描】   頂輪 : 箝制住   有些無法動彈   工作太多   無法分身的感覺 眉心輪：有點好奇   想多學一些東西   但有其他考量因素 : 時間 .. 精力 喉輪：希望有人可以好好聽自己說話   對此感到有點傷心 心輪：能量有些淤塞   有些事情沒辦法照著自己的意願做       有點糾結 .. 和一段關係有關 太陽輪：開心   活潑   像個孩子   想到處玩玩看看 臍輪：與母親的連結很深   但也有些沉重 海底輪：慵懶   拋開事物的感覺   心臟：攬下所有的事情   壓迫的感覺 肺臟：傷心   哭   需要關心   需要愛 胃臟：煩   生氣   為什麼都只叫我做 ??!!  工作方面 肝臟：悶悶不樂   不要再為難我了   感覺與父親有關   被要求的感覺 大腸：有點燒焦 擠壓的感覺 勉強自己 小腸：不想面對過去   覺得很醜陋 膀胱：不管了   嘔氣   似乎有家庭有關   脊椎上面幾節有擠壓的狀況     【施作】   雙手在心輪   臍輪上左右移動 一層一層清理   並停留施作 有擴展心輪   臍輪的感覺   雙手在眉心輪   喉輪施作 也是一層一層清理   再溫柔地疊回去 感覺到的是柔軟   柔軟自己   雙手覆蓋在心輪   太陽輪   臍輪的範圍內 感學有很多愛與光注入 停留施作一陣子後 雙手來到心輪與海底輪   繼續施作 很溫馨的感覺 打包不需要的東西   離開    有擴展視野的味道   拍打頂輪與後太陽輪   收場螺旋形後   天使光織並劃上 ( 基 ) 、安卡 完成光柵後結束療癒