Talia 療心畫愛

2013.07.28 祈請Isis女神 觀音上師 太陽神RA 大天使拉斐爾參與 【掃描】 頂輪：累 萎靡 想休息 眉心輪：覺得事情很多 有些無奈 喉輪：話沒有說出來 覺得說了也沒用 心輪：緊張 發抖 不知道未來該如何走?? 太陽輪：一半放鬆 一半緊繃 有些事情還是要處理 但又想休息 臍輪：熱 想離開 想獨處 想找一個容身的地方 海底輪：沉重 想離開這個環境 環境..指得是所有的環境 心臟：有點緊、痛 後來又放鬆 想離開 想休息 肺臟：壓抑的怒氣 無法照自己想做的去做的怒氣 胃臟：推拒 消極 放棄 不想再獨自承受 肝臟：蓄積很多能量 感覺是怒氣、躁 因為有些事情不得不做 (最近身體的狀況感覺和肝臟有關…) 大腸：覺得無奈 小腸：緊 不想管別人 膀胱：大叫 發洩 【施作】 一手在太陽輪 另一手在臍輪上施作 拍打太陽輪 在肝臟清理 調整(手勢像在做手術般..拉起..調整..) 雙手握拳拍打腿部 腳掌 這部份有問了SSR 回應是刺激腦部與血管 接著身體有作一些瑜珈的扭轉動作 然後拍打頭部 接著在眼睛上施作停留 (眼睛...眼睛..一直覺得眼睛很不舒服) 最後拍打心輪、太陽輪、臍輪、海底輪 結束療癒 加上開場螺旋形與收場螺旋形 會感覺到自己的能量場比之前感覺要大些 可能是有開啟的關係吧??!! 這次施作節奏明快 但自己會有些沒耐心 施作完後 頭痛又開始了….. 不過感覺自己的怒氣有被清掉了….

符號冥想練習1—(基)、(蓋) (基) 延著眉心輪、喉輪、到達心輪 覺得很感動 流淚 接著眉心輪感到一股很強的能量進入 胸口(心輪)亦有能量感 有點像放射狀般穩定在心輪上 最後(基)在河流中流動….恩感覺是…讓愛流動.. (蓋) 上下旋轉 在頭部周圍繞阿繞的 頭部右半邊不太舒服 之後整個頭部有很重的能量感下來 但過一會兒就放鬆了 符號冥想練習2—(基)、(蓋) (基) 放鬆 放心的感覺 同時在眉心輪、心輪上 閃耀白光 穩定的感覺 (蓋) 剛開始覺得飄飄的 後來漸漸穩定 在眉心輪上下旋轉 身體有往下紮根的感覺 且有發熱的狀況

在同一天 獲知了兩種截然不同的消息 我不是個會常常與朋友聯繫的人 及至目前能與我有聯絡的朋友 多半要歸功於朋友的主動 但也並非是我不在乎或是無情 需要協助或是給予祝福這些..等等 在我能力所及基本上都很願意 這是一位朋友前幾天生日 我祝福他而得知的消息 他預計於明年結婚了 說實在的 有些訝異自己的感覺 當時覺得很開心 當然啦…怎麼說是件可喜的事情 開心也是正常的 更何況那是朋友的喜事 但…那卻是種油然而生的開心 我真誠地替這位朋友感到高興 好像有很久的時間 沒有這樣感覺過了… 時間久到自己都不記得何時有類似這樣的FU 那種出於內心且不帶有羨慕 對別人純粹的喜悅 沒有生日禮物 也沒有綴飾的言語 朋友似乎可以感受到我的感覺 我們沒有表面功夫 那時互動的感覺讓人感到很自在 或許表達自己的感受並不是一件難事 無論對方的回應是自己覺得的好或是壞 晚上 另一位朋友告知了我 罹患癌症的同學狀況非常地不好 邀請我ㄧ起誦經讓她可以好好走 罹患癌症的同學 在求學期間其實並不太熟稔 但聽到這消息時 心裏也覺得有些沉重 我想這時並不適合告訴我那焦急的朋友說 其實沒有死亡 而對於罹癌的同學的病況 我也不清楚 對於一個可能消逝的生命 當下 沒有應允朋友的邀約 並不是誦經不好 而是想到了SSR 身體上的病痛我十分能夠理解 她的痛楚會是我曾經感受過的幾百倍以上 但我沒有想去”治療”她 如果我是SSR 我會怎麼做?? 若我以一位SSR治療師自許 要用什麼樣的態度去面對每個獨特/即將消逝的生命?? 而我還可以做些什麼?? 這些現在並沒有答案 對於還在自療的小迴圈裡的我 其實有點心虛 我不知道怎麼樣才叫做對你最好 但我想SSR會知道 更高的存有會知道 我想你自己也會知道 或許現在可以做的 是給你祝福 帶著SSR的祝福…

我想 動物都是活在當下的吧.. 上週去上課 當然見到了錢錢 喔….錢錢是隻貓~~~~~很可愛的大叔~~~~ 簡單介紹一下錢錢 性別: 男 年紀: 大叔是不需要透露年紀的 只要”帥”就可以了 必殺技: 瞬間睡到天荒地老 / 撩人的睡姿 / 迷人多變的表情 嗜好: 正妹 / 罐罐 有興趣的捧由可以到FB的錢錢粉絲專頁上 一睹錢錢風采 錢錢比第一次見到時胖多了 一樣很親人 一起來上課的同學總是爭相跟錢錢做近距離的接觸 當然我也不例外 怎能放過這好機會 我有摸到錢錢的小肉球喔~~~~~~~~~好開心~~~~~~~~~~~~ 上課的時候 錢錢有時候待在他的寶座上 稱職地當起他客座教授的職責---- 監看大家有沒有認真上課+教導大家如何瞬間入睡與如何呈現撩人的睡姿 有時候就會過來巡堂 順便接受同學們的喝彩(=摸摸) 再找機會跑去妹妹的房間(妹妹是另外一隻貓) 我的位子一抬頭就可以看見錢錢的寶座了 不知道是不是錢錢本來就很淡定 看見他坐在那兒 彷彿全世界就只剩下他一隻貓 伸腿舔腳 理毛 或是看著窗外 或是直接入定 錢錢似乎都只專注在當下他正在做的事情 看著看著 自己不禁微微地笑了 原來是腦袋不停轉阿轉的 注意力都跑到想法上去了 怎麼活在當下哩 原來每天的練習也是這樣的吧 不管是脈清 身體掃描 靜心冥想….把注意力放回來… 呵…最近白天在做練習的時候 偶爾會有些被打斷的時候 當下可是覺得 ”我在冥想耶..切..” 順便翻一下白眼 不過生活總是這樣的吧 我們會跟外界有聯繫 也可以再回到自己身上 當然這對我來說就是要練習 總覺得動物可以教導我很多哪~~~~~ 養隻動物說不定還可以教我怎麼付出吧XDDD P.S.錢錢~~~~~你何時要辦見面握手會ㄚ??!!! 我還想摸摸小肉球~~~~~ 要帶罐罐去才能入場~~~可以幫你還有妹妹/小Ho賺罐罐耶~~~

2013.07.21 祈請Isis女神 觀音上師 太陽神RA 大天使拉斐爾參與 【掃描】 頂輪：有點躁 煩 身體上的不適 眉心輪：整理 清理過往 喉輪：壓抑 有點憤怒 覺得不公平 覺得為什麼別人可以用這種說法對我 但我卻不能直接說出我的想法 心輪：覺得累 卻又沒辦法有足夠休息 煩 無奈 躁 太陽輪：覺得無辜 也不想這樣 臍輪：累 想休息 海底輪：考慮要怎麼做 怎麼決定 感覺不太出來是指工作還是感情? 加上開場螺旋形後的掃描 掃瞄的速度比較快 比較容易感覺到 【施作】 這次自療是在身體不太舒服的狀況下做的 頭痛…這老病灶 感覺有生理期快到時的頭痛 也有一些感冒上頭痛 上行氣不太夠…. 施做細節記不太清楚了 但印象很深刻的是 施作的一手放在頭部 另一手握拳去拍打放在頭部上的手 然後於頭部不同地方拍打 那時候 感覺我的頭好像斷了電的機器人腦 每拍打1次就通電一下 眼睛似乎也與頭痛有關聯 那時沒細問SSR 不過倒是問了SSR 關於我自療的深度很淺的問題 SSR回應是就持續做就對了 阿…也是..都做這麼久了 總有一天會慢慢加深吧

2013.07.20 【掃描】 頂輪：不確定 猶豫 對未來 對工作.. 眉心輪：覺得有點累 想休息 喉輪：毛躁 覺得有些工作沒做好 有些話沒說好 心輪：有舒服的感覺 但也有些不穩定 沒有依靠 不知到聽誰的? 太陽輪：對於結果可接受 但不滿意 恩..調動…工作上的職務 臍輪：覺得不公平 恩..感覺到的是利益瓜分.. 海底輪：覺得無助 心臟：覺得不公平 拒絕某些人 肺臟：不想管 不想再與自己有牽連 恩..指的是利益上 胃臟：不安 有”分”的感覺 肝臟：警覺 暗沉 不想受到傷害 大腸：撐住 不想被擊倒 小腸：傷心 覺得受到傷害 膝蓋：被牽絆 碰撞的感覺 恩..人事上的糾葛 加上開場/收場螺旋形…恩..感覺比較直接….跟個案的能量場 收場螺旋形做完後 可以整個感覺個案能量場有”收起來”

數息法 剛開始做是採用吸氣呼氣算一次 這樣練習幾次後就容易專注了 後來改成1、3、5、7、9 2、4、6、8、10依序下去 降真的有難度.. 有時候數了數 腦袋就突然間空掉了.. 阿…剛剛是數到哪??!! 而當旁邊有電視聲的時候更難 忍不住想聽新聞報導… 到目前為止還沒滿10分鍾…….

2013.07.14 祈請Isis女神 觀音上師 太陽神RA 大天使拉斐爾參與 【掃描】 頂輪：洩氣 覺得只能這樣… 眉心輪：鬱悶 不了解整個事情為什麼會這樣? 喉輪：混亂 傷心 就讓它過去吧 心輪：有愛 但前方有阻礙的感覺 阻礙..感覺起來是不會討好人.. 太陽輪：躁 急 覺得事情很多做不完 臍輪：閃躲 逃避悲傷的情緒 海底輪：沉著 沉重 看看事情會如何發展 心臟：生氣 不知道別人為什麼會這樣想? 肺臟：舒適 開心 胃臟：縮 不知如何是好 肝臟：躁 感學吃些涼爽的食物 大腸：傷心 悼念… 小腸：冷漠 沒有反應 膀胱：強忍 堅強 覺得可以撐過去.. 【施作】 雙手握拳拍大 頭部 脖子 肩膀 感覺頭的左上部 右下部 淤塞 雙手置於眼睛施做 接著一手置於海底輪 一手依序在臍輪 太陽輪 心輪上施做 雙手置於喉輪停留 感覺有紅腫發炎的感覺 之後再將一手放到眉心輪(眼睛)施做 感覺不舒服與眼睛有關 揮去身體負面能量 再度握拳拍打全身與頭部後 結束療癒 施作完後 感覺身體淤塞的感覺稍稍降了些 不過還是需要去按摩 有氣結在背部與頭部上>< 心情放鬆了些..

是這樣的 我呈現極度憤怒的狀態 起因於工作上不愉快的事件 原本安排的出國假期泡湯了 損失了訂金 更不平的是 被老闆說我要陷他於不義 指我洩漏公司機密 怒海掀起了滔天巨浪 我決定要換工作 要離開那些該死的人 然而在找工作的過程裡 並不是那麼地順遂 裏頭的原因有很多 有顧忌、恐懼、還有對於工作的條件....等等 時間一久 急躁加入了憤怒的行列 整個人不穩定 走不出去困住束縛的感覺 我看不到自己的樣子 任何人的話都聽不進去 且連話都說不清楚 情緒感染了身體狀況 覺得疲累不堪 過去的老病灶全部又再度出現 但我不信邪 就是要換工作不然就順心 就這樣過了半年多 累了 找不到什麼好方式可以解決工作上的問題 對於自己的狀況也無能為力 身心俱疲是當時最貼切的形容詞 我決定求助 寫了封信給Amanda老師 整個糾結成一團的我 說清自己的問題都沒辦法 阿老師請女神看了看我的狀況 說出來的問題通通點頭如搗蒜 終於....終於....可以依靠一下了.....我好累哪~~~~~~~~~~ 大大小小的問題 分佈的層次有深有淺 決定好讓老師調整後 我停下了所有手邊要進行解決問題(找工作..等)的行動 因為太累 也因為覺得調整是首要事情 而當時的狀態已無暇顧及其他了 Amanda老師對我說 要調整到第三次之後 感到變化的的程度才會明顯 不過 實際上在第二次調整完後期 自己有一點點鬆動的感覺 就好像厚厚的雲層要透出陽光之前 雲層會先開始緩緩散去 雖然心輪仍是重重綑綁的感覺 整體而言仍是不舒坦 但這也只是第二次阿~~~~我知道調整需要時間~~ 可以做的就是導入懶人模式好好地吃好好地睡 觀察自己的狀態 調整進行著逐漸地 我發現我的生活流暢度大大提升 執行力相當旺盛 只要想做的 幾乎都會著手實行 有別於總是想得多做得少的習慣 而令人開心的是 『我』一點一點地回來了 !!! 噢(淚)~~~~~~~~~ 鬱悶的感覺也漸漸淡化 心情放鬆很多 身體的狀況也逐漸回復正常 情緒平穩多了 接著說話的感覺也變了 以前總是會修飾我要說出去的話語 修著修著 變得都不太敢說出自己真正想說的 現在有時腦袋都還沒想完 話就已經說出口了 我並不覺得這樣不好 因為說出去的都是我想說的 以前考慮太多 反而掩蓋的要表達的原意 坦白說~~~這樣的說話

2013.07.07 祈請Isis女神 觀音上師 太陽神RA 大天使拉斐爾參與 【掃描】 頂輪: 慢 只想享受 與世無爭 眉心輪：一部分在崩解 過去的 不要的 就放下 一部分有點淡淡的喜悅 走自己的路 喉輪：有點鬧彆扭 對於敞開心不合己意 覺得有些彆扭 心輪：踟躕 考慮 要不要放開自己 太陽輪：累 但覺得值得 但是對於付出與回收感覺到有些不平衡 臍輪：對於走出去覺得沒有安全感 海底輪：喘了一大口氣 仍愉悅的感覺 但覺得好多事情沒做完 心臟：傷心委屈 不想經歷相同經驗 肺臟：有些背自己侷限住的感覺 伸展不開 胃臟：承受壓力 做決定的壓力 要不要走出去的決定 肝臟：強忍 鎮定 考慮 離開不愛我的人 大腸：不要管 煩躁 小腸：保護 覺得走出去(敞開心)不安全 膀胱：想引起他人注意 【施作】 全程握拳拍打全身 感覺雙腳好僵硬阿..... 感覺不太出來這次的療癒為何使用握拳拍打的方式 問了SSR也感覺到回應 恩....就繼續拍打了.... 但自己覺得有敲碎僵硬的部分...哪方面就不清楚了...>"

2013.07.06 祈請Isis女神 觀音上師 太陽神RA 大天使拉斐爾參與 主題：如何打開心 【掃描】 頂輪: 很興奮 想到處瞧一瞧 眉心輪：覺得沒有希望 努力也沒有用 對所有的關係 感到傷心 因為最後都會失望 喉輪：被拒絕 不被接受 哭 難過 被爸、媽...還有很多人拒絕 覺得拉近距離與作自己有衝突 心輪：一直想打好關係 但徒勞無功 太陽輪：抗拒 不要再打擾我了 對於關係覺得麻煩 臍輪：覺得辛苦 受夠了沒有回應的付出 海底輪：生氣 不要那個不瞭解我的關係 心臟：倔強 覺得沒有與人建立關係沒啥大不了 肺臟：消極 覺得所有的關係不能變好 胃臟：自顧自地 不想聽別人說 不想讓人靠近 肝臟：悲觀 沒有信心 大腸：努力也沒有用 生氣 小腸：縮 不想被人看到 膀胱：算了 放棄建立關係 【施作】 雙手置於肩膀施作 收到『不要給自己大太壓力』 拍打頭路 肩膀 脖子 右後腦有點痛 接著聲療 作用在耳朵 覺得耳朵好像被一層膜包覆住 雙手再繼續置於臍輪 太陽輪 感覺到 放輕鬆 作自己就好....在關係裡 拍打心輪後雙手交疊放在心輪上施作 結束療癒

說實在的 我不喜歡人與人關係上那種若即若離的感覺 不過這種討厭的感覺 讓我回想起上課時的藝術治療 與自己關係的圖畫 最後那張與內在自己一起走下去時的冥想 內在小孩是想親近我ㄧ些的 可是我有些抗拒 有點黏又不會太黏似乎比較能接受 或許 這也反映在我的人際關係上 在親密關係上的影響更多吧 但矛盾的是 討厭別人這樣對待我 可是我會這麼對待別人 哈…..也是只許州官放火 不許百姓點燈的案例 原來我對待自己也是這樣若即若離 難受有些悲傷的感覺蔓延開來… 我知道那來自於別人對待我… 而我的內在小孩不也會有類似的感受??!! 若即若離 我並不想欲擒故縱 只是種保護 我不善於跟別人維持很近的距離 有時候疏遠的好意 反而讓我感到輕鬆了些 但..其實我不太有自信也不相信 別人看見了知道了那個原本的我 還會喜歡我 (是說就算不喜歡也沒關係吧XDD) 呵….倒是苦了那些想跟我親近的人 包括了親愛的內在小孩 還有那自動導航模式 腦袋會自行搜尋以往受傷經驗的感覺 在我想要跟某個人更接近的時候 或是想與他人建立關係的時候 會有那些情緒想法令我感到恐懼 我不想再經歷那樣的感覺了阿~~~~~~~ 然後….就不敢再繼續前進了>< 終究 是讓自己的恐懼給侷限住了 之前的那個人不是以後的那個人 以前的經驗也不會等於以後的經驗 貓老師曾經對我說過 我也不是從前的我了 是阿~~我不是以前的我了 就算再受傷 還有SSR 還有夥伴們 我不再孤立無援只能自己硬撐 重要的是 我還有我自己 那段苦惱已久的情感關係 都可以走過來了 或許可以打開心走下去了 (雖然還是沒啥信心拉~~~~~) 再繼續緊閉下去也只能這樣了 不是嗎??(笑) 那些曾經想親近我的人們 與我曾經想親近的人兒們 以及我親愛的內在小孩 若因為我若即若離而受到的傷害 對不起 請原諒我 也謝謝你們讓我看見了這些……