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個案記錄1-同事Y小姐

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2011.07.30 很感謝我的同事 Y 小姐 她很阿莎力地願意當我第一個個案練習的對象 ^^ ( 其實 ~~ 我不怕作練習 ~~ 我最擔心的是沒有個案拉 ><)   特別帶了賽巴巴香至我同事的住處 因為很安靜的   所以就直接在她的住處作練習   點了賽巴巴香   讓 Y 小姐和我安靜下來 順便詢問她是否需要邀請其他上師 一起參予整個療程 Y 小姐沒有特別需要   所以我依舊邀請 Iisi 女神及觀音上師   【掃描】 頂輪:感覺狀況還不錯 眉心輪:沒有感覺 喉輪:感到前喉輪有能量些許擾動的情況,談不上好不好,              只是覺得能量稍微亂些;後喉輪則沒有感覺 心輪:感覺尚可,有看見心臟的狀況,感覺也還可以 太陽輪:掃描到太陽輪的時候,手指有刺刺的感覺,               但我仍無法感覺到脈輪或是器官的狀況 臍輪:沒有感覺 海地輪:沒有感覺 Y 小姐願意讓我碰觸身體, 但是我只有在頂輪與心輪的時候,才想碰觸她的身體 掃瞄其他脈輪時,則不想碰觸(不是不敢碰觸,好像覺得沒必要)   【施作靈氣】 依序如 下: 頂輪→頭部手位→眉心輪 ( 包含眼睛 ) →喉輪→心輪→太陽輪→臍輪→海地輪 施作在太陽輪的時候,我的手有熱熱的感覺,似乎有能量在流動 上述部位停留的時間都不會很久,因此我詢問 SSR 接下來該如何作 接著雙手移至前、後臍輪,此時就停留較久的時間 ( 看倌們 ~~SSR 神奇的地方就出現了 ~~ 這是我第一次感覺到 SSR 就在身邊 ) 手由臍輪移至海地輪,然後由下往上,逆時鐘方向,以劃圓圈的方式 從海底輪→臍輪→太陽輪→心輪、再從心輪→太陽輪→臍輪→海地輪 我的雙手都是由 SSR 帶領,噢 ~~ 好奇妙的感覺ㄚ ~~~~~~~ 畫圈圈的手反覆數次,最後停留在臍輪蠻久的時間 之後再施作膝蓋、腳踝、腳掌,因為不知道是不是要結束 又再次詢問 SS R , 而我的雙手就又再回到臍輪,反覆做著上述畫圓圈的模式數次, 最後仍然停留在臍輪,這時我想應該是可以了, 所以就再詢問 SSR 此次療癒是否需要啟動天使光織, 接著 Y 小姐就說她的雙手開始麻麻的,手指會稍微動, 我請 Y 小姐順從並感受著身體的狀況,若她覺得可以結束時,請她告訴我 約莫 5-10 分鐘, Y 小姐告訴我可以了,我最後感謝 Isis 女神、觀音上師, 以及

7/24第一次聚會

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2011/7/24 今天線上班第一次聚會的日子,其實 ~~ 我 7 月的假日幾乎都排滿了 ( 難得這麼滿 ) , 本來還想說不知道能不能參加,不過,最後還是可以跟大家見面呢 !! 真開心 !!   我到的時候, Yaa 、 David 已經到了, Yaa 還主動問我的名字 ^^( 抱 ) 接著大家陸陸續續抵達,貓老師、梨學姊、小樹學長、曼蒂、貝貝熊、龍、還有曼曼 我發現第一屆的學長姐阿 ~~ 是植物系的 (“ 梨 ” 學姊、 ” 小樹 ” 學長 ) 小兔班阿 ~~ 開宗明義就是動物系的 ~~ 有貝貝 ” 熊 ” 、 ” 龍 ” 、 Yaa( 鴨 ) 下一屆可能就是星星月亮太陽 ~~ 宇宙系的了 ~~ 大家自我介紹後,就開始上課了 首先貓老師先讓大家深呼吸、靜心,念祈禱文,空間就變得很 ” 空 ” 了呢 ! 我喜歡這種空的感覺,沒有負擔。 貓老師還請學長姐分享唸完祈禱文後的差別,梨學姊說大家整體都是光 不過我感受不太到,倒是梨學姊在分享的時候, 我發現學姊前方就有一團七彩的光,慢慢往上,好好玩 接著跟著貓老師的指導語做擴大冥想,噢 … 我的頂輪開始麻麻的,手腳也是 我變得跟台北市一樣大、和台灣一樣大, 然後我發現我正抱著地球,最後我消失在宇宙間, 我不見了,但其實我還在,在那浩瀚廣大之中。 接著我看到了一個老人,我又像小小的人,站在老人的前面; 然 後貓 老師的指導語變成了藏文 ( 或是梵文 ?) ,老人不見了,隱約看見觀音上師 在做擴大冥想的時候,我依舊大打呵欠,流眼淚 蛤 ~~~ 要回來阿 ??!! 噢 ~~ 那回來吧 ~~ 跟著貓老師的指導語回來 ~~ 身體放鬆許多,我還伸展了一下下,才爬起來, 呼 ~~~~~~~~~~ 真舒服 ~~~~~~~   接著就開始如果掃描及施作靈氣手位的說明示範,還可以提問 我是寫下一些拉 ~~ 不過依照我這需要銀杏加強的記性,果然之後就忘得差不多了 還好 Yaa 有寫出來 ~~~ 太感謝了 !! 因為之後已經約好要去選拍照用的衣服 ~~ 就只能先離開 ~~ 少了跟大家一起練習還有聯絡感情的時間 ~~ 超扼腕的 !! 不過因為 SSR 力量超大的 ~~ 離開後一整個開心 ~~ 選衣服的時候阿 ~~ 小姐很快就找到適合我的衣服耶 ~~ 其實一直以來 ~~ 很多人都覺得我是溫順的女

第一次點化後之觀察Day 2~4

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這幾天 局外人的狀況已經不似第一天明顯 不過 仍可以感覺我並沒有與人有太多的人與交談或是互動 也不管別人是不是會覺得我很奇怪 恩 ………. 可是這樣很好ㄚ ~~ 我很喜歡也很享受 我通常都專注在自己上面 在工作的時候是這樣 下班的時候也是這樣 我沒有想到太多的過去   太多的未來 只是就是做現在自己的事情   關注在自己身上 我也不想花時間太多其他的人事物上 不過我倒是會想注意我家盆栽的狀況 也想去大湖公園問候我的大樹朋友   我發現我變得平靜許多   腦子裡一些想法 也都是閃過之後 就過去了 有些情緒也是來了就走 我穩穩地生活著   處之泰然 之前讓我在意的事情 即使結果不如我意 我也只是感受著當時那一些生氣 不開心 傷心 接著就很快地可以回到自己身上 這和我之前就差很多了   我需要一些時間抽離 即使回到自己身上   也還會帶著情緒   我感到我可以說出一些話了 其實我本來就很直   有時還口無遮攔的 不過因為吃過虧   所以為了避免麻煩 我通常都會斟酌語氣用辭 這並沒有不好   但很多時候有些話確實是沒有說出去 然後這幾天       我很阿莎力地通通說出去了 反正也不想管那麼多 ( 因為我最大 ~~ 哈哈哈 ) 阿 ….. 然後別人好像也沒怎樣嘛 ?!   昨天我問了我中醫師目前身體的狀況 他表示一切都還可以   建議我仍需注意飲食   儘量多吃米食   對腸胃比較好 現在我身體有火氣大的現象 當時我還沒感覺些什麼 只記得要多喝水 趁著針灸的時候做器官冥想 原來沉默的肝臟   竟給了我 ” 好熱 ” 這兩個字 我才突然意會過來 原來身體真的會傳達出來耶 ...  

第一次點化後之觀察Day 1

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2011.07.18 唔 ~~~~ 好想睡 …….. 點化完後一整個就是想睡 對於我這個嗜睡如命的人來說 無疑是個好現象 但是   要上班根本就不能睡嘛 厚 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   我不想理人   不想說話 情緒介於低落與持平之間 偶而覺得煩燥   莫名想哭 我想自己一個人   所有的人事物   我都像局外人似的看著 不想加入   不想搭腔   意興闌珊 彷彿在看一場不怎麼吸引人的一場戲 雖然我也是演員之ㄧ   我沒有很注意在聽別人說話   常常處在放空的狀態 那些旁人的言語   訊息   我都不想在意 只有在做我自己的事情時 我的專注力才恢復   晚上去練舞 或許是因為運動 情緒才稍微高漲   話也比較多些 之後做睡前的脈輪清理 是因為點化的關係嗎 ?? 我看見光加入我的清理 呃 … 光幫我清理頂輪 前眉心輪 前喉輪 前太陽輪 前臍輪         黑氣先生清理後眉心輪 後喉輪 後太陽輪 後臍輪 海底輪 在清理的過程中 可以更清楚感覺清理的動作與脈輪的狀況 在清理前喉輪的時候   就像在點化時 頭仰著 ( 嘴也開著 ) 我感到有光從我的喉嚨中出來   不停地打呵欠   流淚 清理後太陽輪的時候 噢 …… 看倌們 ~~ 神奇的事情又出現了 !! 黑氣先生一如往常地幫我清理 然後 我發現我身後 ( 後太陽輪的位置 ) 有光出現   紅色帶橙色 是 Isis 女神的光呢 !! 紅色帶橙色的光就進入我的身體裡 ( 後太陽輪的位置 ) 一起清理後太陽輪 接著我就不停地打呵欠   流淚 我覺得 Isis 女神在我旁邊 …….   清理結束後 就睡了 我的夢境很少 但我這天出現夢境 夢中的情境 醒來後就忘了 但是 我一直記得我在夢裡哭得好傷心 滿臉淚痕   我好難過好悲傷 就這麼一直哭泣著 哭泣著 哭泣著 ( 現在寫著寫著   我想哭了 …..)   2011.07.19 今天早上醒來 我開始想著 我怎麼哭得那麼傷心 我怎麼對其他的人事物都沒有興致 是不是我一直以來都關注著別人的言語 在意別人的需求 因為在意別人對我的評價 所以我拼了命地去滿足別人的期待 可是 我沒有傾聽自己內在的聲音 或是即使我知道 卻依舊選擇漠視 所以我一直很悲傷   對自己的罪惡感更讓我感

第一次點化記錄

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2011.7.17 跟貓約好點化時間 用海鹽淨化一下空間 自己做一次脈輪清理 準備就緒後   就等著點化囉   手指頭好麻好熱   小腿也是   小腿好痠 我原以為是做完脈輪清理之後的現象 沒想到點化才正開始   我的手指頭好像會發光   紅色帶點橙色 好熱好麻ㄚ 接著我的手臂就自然律動   好像有什麼牽引著 剛開始覺得好好玩 想著會有什麼發生   不知道是不是因為昨天去看埃及文物展的關係 我隱約好像看見了眼睛 ( 荷魯茲神之眼 ) 但是不清楚  覺得是 幻覺 ?? 這期間我的手仍是不斷律動 接著我的頭仰著 ( 嘴也開著 )   好像有光自我頭上照射下來 似乎在接收著什麼 然後我有隱約看到了菩薩   一樣不清楚   小小的   白色的衣服   頭髮是黑色的 菩薩好像站在一朵蓮花上 但是一下子就又看不見了   之後   我發現有光   在我的左前方 像手指發光的顏色一樣     紅色帶點橙色 我看到一位女士   就在我的左前方 這時影像就清楚了 我似乎在哪裡見過 …… 我一直在想 …… ㄡ ~~~ 原來是在貓部落格上當時 SSR 招生的文章中 有一位應該是女神的圖片 ( 就是下方那張圖片 ) 只是我不曉得如何稱呼她 ?? 點化中大部分的時間   她一直陪伴我 我看到女神沒多久後   就想哭了 沒有想到什麼   就只是流淚 不是大哭   也沒有啜泣   就只是流淚 接著 又看到菩薩   淚又流更多了 心裡有一種委屈的感覺   然後   女神和菩薩離開 我的手依舊不斷地律動 律動的過程中   好像有氣在我的手上 最後頭仰著 ( 嘴也開著 )   光自我頭上照射下來 不知在接收著什麼後 頸部帶動頭部做轉圈的動作數次 雙手合十   結束點化 ( 手指熱熱麻麻的感覺逐漸消失 ) 正在記錄的同時  我感到我的心輪似乎展開了 緊窒的感覺消失好多   有呼吸到空氣   好舒服 在點化過程我還打呵欠  打嗝 不知道是不是脈輪清理不完全?  

器官冥想之流水帳1

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2011.07.11 2011.07.12 我都是早上搭公車的時候作器官冥想 平常有時候還會自己跟器官說話 ( 例:胃大哥你現在是不舒服還是需要食物阿? ) ( 例:心臟先生我會提醒自己要呼吸,那也請你提醒我嘛 ~~~)   反正就和器官打招呼嘛 ( 雖然他們不太理我 ><) 11 日跟各器官打招呼 氣管 沉默 食道 沉默 心臟 沉默 肺臟 沉默 胃臟 工作中。燒肉事件後,感覺還可以 肝臟 沉默 胰臟 沉默 腎臟 沉默 脾臟 之前他捲蛐著 現在他會動耶     就好像你去逗小朋友阿 他突然笑了一下    我們 家脾臟 先生肯理我了 !!!!! 卵巢 第一次打招呼 沉默 看起來狀況還可以 子宮 第一次打招呼 沉默 看起來狀況還可以 闌尾 闌尾先生還是有點在呼喊的感覺,闌尾先生你想說什麼阿 ?? 膀胱     沉默     1 2日跟各器官打招呼,不過太家都好像還想睡覺休息,我想我需要休息 … 氣管 沉默 食道 沉默 心臟 沉默 肺臟 尚未甦醒的感覺 胃臟 工作中。 肝臟 尚未甦醒的感覺 胰臟 尚未甦醒的感覺 腎臟 尚未甦醒的感覺 脾臟 尚未甦醒的感覺 卵巢 有看著我  子宮 沉默  闌尾 沉默 膀胱     沉默  

脈輪清理之流水帳3

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2011.07.11 2011.07.12 這兩天脈輪清理依舊使用語音檔輔助,速度有比較快了 感覺是光從頂輪下來,不過還是黑氣先生幫我清理   頂輪     11 日那天看起來還是濁濁的       12 日呈現綠色星雲狀   都蠻好清理的 眉心輪   11 日那天清理的時候眉心還是會有壓力        12 日清理時眉心的壓力感覺放鬆了許多 有舒展開些     前眉心輪白色漏斗狀      後眉心輪變得好大 涵蓋整個後腦 呈黑色圓盤狀     皆以劃圈圈的方式清理 喉輪  感覺哽在喉嚨的氣 好像不見了 這兩天在感覺看看     前喉輪紅色漏斗狀 清理的時間已不像剛開始時那麼久     後喉輪黑色漏斗狀 清理時會一起清理脖子與肩膀 心輪  前心輪綠黑色 感覺好像蜘蛛網狀 依然大口呼吸      12 日的時候呼吸比較劇烈 有時會覺得胸口很緊       ( 噢 …… 心臟先生你還好嗎 ?? )     後心輪也變得比較大 涵蓋整個上背部     黑色圓盤狀 以劃圈圈的方式清理   太陽輪 前太陽輪白色圓盤狀 清理的時間沒有很久     後太陽輪黑色圓盤狀 也變大了 涵蓋下背部     以劃圈圈的方式清理 之前整個後太陽輪都會清理     這兩天感覺有些部位有特別被清理到 麻麻的     平常打嗝的狀況已舒緩 但還是會出現 臍輪  前臍輪紅色圓盤狀 有乖乖讓我清理     後臍輪黑色圓盤狀 也變大了 涵蓋下背部與腰部     感覺腰部有特別清理     連接中脈與臍輪間的管道感覺不清楚 海底輪  11 日那天看起來還是濁濁的       12 日呈現藍色星雲狀帶點紅色        12 日看起來比較開心    這兩天後喉輪、後心輪、後太陽輪、後臍輪都是黑色的 我的脈輪也跟我一樣都是有個性的嗎 ?!!   12 日清理結束我的腰部、右手腕 ( 之前有受傷,現已無大礙,目前戴護腕 ) 、 右食指都感到麻麻、酸酸的 好明顯的感覺, 雙手依然感覺熱熱的,手指頭似乎帶著電又像氣

自我觀察1

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開始 SSR 的課程,約兩個星期 我嘴角會泛著微笑 其實 也不是一開始就感覺到 只是 某天搭公車上班時  突然發現自己看著天上的雲 而我正在微笑 我喜歡微笑的自己   每天疲於應付工作上的事還有自己滿腦袋的想法 在 SSR 課程開始後 被強迫地停了下來 學著看脈輪 找器官 看著自己 平靜下來   清理脈輪 有時我急躁的個性又跑了出來 以往 我總是草草率率地結束了事 覺得很煩 現在 我只是看著 看著自己的急躁 然後知道自己正在急躁 接著 讓它過去 ( 然後 …… 火速爬回去睡覺 )   明顯的是 與跟我糾結許久的 M 先生的互動 我原本打算不再與他連絡了 即使他主動連絡也置之不理 結果還是在我放不下中 接了他的電話 ( 半夜耶 ~~~ 昏昏沉沉的 ~~ 哼 !! 來這招 ~~ ) 不想跟他連絡 是因為我會有好多好多的問號和 OS 那些想法和 OS 讓我覺得很痛苦 很傷心 很生氣 ( 例:阿你又沒有要跟我在一起 ~~ 又把我排除在你的生活之外 ~~ 幹嘛打電話來ㄚ ?? )  ( 例:我又不是你呼之則來 揮之則去 棄之可惜的 ” 朋友 ”!!) 我已負荷不了   現在 我還是會有那些想跑出來 接著 就看著他們 那些情緒 那些問號 理解自己出現的狀況 靜靜的 感受著 然後 讓他們離開 ( 最後 重點是… 趕回去跟周公培養感情 )   我似乎有點懂了 什麼是繼續 什麼是離開 答案不是該走該留 而是 專注在自己身上    

緣起&啟程

其實,對於我來說,看到 SS R 的課程到參加課程,有半年的時間在思考著 第一屆的課程,我就想報名了,但是除了金錢上的考量外,我一直猶豫著 我不知道那是怎樣的課程 ? 我不知道我可不可以堅持到底走完那一年的課程 ? 我甚至不知道那真的是我要的嗎 ? 好多好多問號 ?????   好多好多對自己的質疑 因此,我錯過了第一屆的開課   可 ……… 我蹉跎了三十幾年的時間 我還有幾個三十幾年 我忍不住這樣問自己   我開始回顧自己從小至今的過程 一個小女孩努力當著 爸媽的好女兒   老師眼中的好學生 弟妹的好姊姊 朋友眼中的好朋友 我好希望有人愛我   想要覺得我是被愛的 小學剛入學的時候   只要爸媽離開學校 離開我的視線   我就開始哭了 沒有安全感的孩子   害怕愛我的人離開我 我不斷追逐著大家對我的期待 如果我符合他們的期待   他們就會愛我 沒做的   就是滿足我自己的需求   但 ……… 我好累吶 …… 我不要當第一名   我只想做個在旁邊拍手的人 學鋼琴不是要去比賽   我只是想感受學音樂的快樂 我不要補習   因為那都只是要考試考好而已 年齡越大與父母的衝突越大   跟自己的拉扯也越多 說真的   我對我的父母是又愛又恨 說真的   我好討厭我自己   一直遇到了吳美麗老師 美麗老師是位心理諮商及社會工作者 美麗老師接納了我所有的一切   沒有任何評價 帶著我去看見自己   陪伴我在每一次的事件 我在心理諮商期間   慢慢地剝開自己   緩慢地認識自己 那是第一次   我知道我不愛我自己   之後 我開始了學著愛自己與做自己的旅程 我做我以前想做但沒有去做的事情 或是去做我從來沒想過會去做的事情 我修社工學分   我去學舞   我去學西文 還有好多好多想做的 …… 然後我看見自己   終於笑了   因為那些都是我為自己做的事情   但是 與父母的衝突   與自己的舊習性拔河 都讓我哭泣 痛苦 掙扎 我怨 怨他們不懂 我只是要做回自己 我怨 怨自己怎麼老是循環那些舊有的模式 我想 我並沒有真正知道怎麼愛自己   看到貓的部落格   是在我面臨感情問題的時候 在貓的部落格玩骰子   看文章   看天使要跟我說什麼 我在部落格裡面沉靜   思考 我看

脈輪清理之流水帳2

2011.07.07 2011.07.08 這兩天清理脈輪使用語音檔輔助   頂輪  星雲狀 清理的時間沒有很久,但這兩天看起來比較混濁。清理完後也     覺得它濁濁的   眉心輪 眉心輪的清理時間不會很久,只是我在做清理(從開始到結束)的時候,     眉心都會有壓力。   喉輪  前喉輪還是有一股氣哽在那裡,現在清理後喉輪的時候會一起清理脖     子、肩膀,清理完後脖子、肩膀仍舊有酸痛的感覺。   心輪  依舊會大口呼吸,胸口有時會感覺緊緊的。   太陽輪 清理後太陽輪時,清理後心輪會一起清理上背部,劃圈圈的方式由裡向     外擴散清理。連接中脈與太陽輪的管道,看起來比第一次要粗一些些。   臍輪  清理臍輪的時間比較久,後臍輪因一起清理下背部與腰部,清理的時間     就更久,一樣以劃圈圈的方式由裡向外擴散清理;後臍輪的位置可以很     快找到作清理,前臍輪並不是找不到,而是覺得它不太想被清理。   海底輪 這兩天的海底輪也是看起來比較混濁,不知道是不是與生理期快來有關     係?清理完後也覺得它濁濁的   清理結束,將黑暗排出時,感覺身上會發光,之前是覺得有光環繞,這兩天是自己身上會發光,腳指頭有熱熱的感覺, 手指頭也有熱熱、麻麻的感覺,好像有電,又好像有氣在手指上。     2011.07.09 今日清理因為胃不太舒服,過程其實有些分神,而且也覺得自己很想要快點結束清理。 原以為太陽輪的地方會清理很久,不過出乎意料地像往常一樣差不多的時間,就結束太陽輪清理。 清理臍輪的時候因為小紅來了,又加上胃不舒服,總是覺得清理得很不順利,意識容易飄走,常常要抓回意識; 頂輪與海底輪和前兩天一樣,都覺得濁濁的,清理完後也是;眉心輪清理較順利; 喉輪,會擔心喉輪沒清理好,反覆確認幾次才結束清理; 心輪清理較順利。   清理完後有較頻繁的打嗝狀況,身上發光的感覺不明顯,就只有在頭部至肩膀、與雙腿, 前兩天腳指頭、手指頭有熱熱的感覺,今日較無此感覺。