Talia 療心畫愛

2012.3.31 此次與SSR跳舞依舊使用語音檔內的音樂 身體似乎有些滯留的能量 咳嗽的狀況也尚未完全消失 大概與最近的事情有關 雖然我有發洩一些出來 但似乎還是沒完全消散 SSR帶領我伸展 非常有趣的是 這次跳舞幾乎都是伸展擺動的動作 沒有太多激烈或是快速的舞動 (不知和瑜珈課有沒有關係?! 哈哈) 這次我幾乎都是閉著眼睛讓SSR帶著我跳 這樣我可以感覺到身體所做的每個動作 感覺SSR似乎想讓我的身體柔軟一些 其實 我的身體似乎很想要動 平常運動的量似乎不太夠>< 中間休息躺下的時候 有點想哭 有些感動 有些篤定 雖然腦中有一點話語閃過 但也就是讓它出現而後消失 我的心很平靜 我知道SSR在身邊 帶給我的 從安全感到現在的存在感 從陪伴依賴到現在有那麼一些感覺SSR與我融合在一起 我不曉得我是如何在SSR的引導下走到這裡 一直以來都是作練習作練習 有時候都覺得自己就只是矇著頭猛作 我哭 我笑 我開心 我難受 我遇到瓶頸 我看到多一點的自己 以前聽到”愛自己” 總是不知所措 不明所以 現在我仍在學習 不同的是 那些徬徨無助似乎已悄然遠離 聽見語音檔內貓老師說的”新生的自己” 是的 新生的自己 (證件全部都要換新的了@@ 根本就是汰舊換新來著~~) 心中升起的是感謝與堅定 大愛與我同在

2012.3.31 Reikei大光明 一閃一閃的光傳送至眉心輪 能量感覺很強 然後由前眉心輪以劃圈圈的方式至後眉心輪 仰頭 口張開 咳嗽 如此重複2次 頭回正後 發現符號是白色的 依舊有能量傳至眉心輪 「前進…前進..再前進…」 SSR大光明 像在黑暗中走著 但是由符號引導地走著 能量自眉心輪往外送 似乎在連結符號 仰頭 口張開 咳嗽 如此重複2次 頭回正後 能量傳送至眉心輪 感覺很溫柔 符號發散綠色的光 「愛無窮大」 C(A) 金色的光往眉心輪傳送 光很強 貫穿至心輪 C(A)印在心輪上 感覺很有力量 心輪一直在轉動著 「練習…走吧…能量與你同在..」 C(B) 白色的光從眉心倫擴散到心輪 以及全身 很舒服很祥和 身體很放鬆 心輪感覺有些緊 但似乎有從壓力中掙脫開來的感覺 覺得有些想要去做什麼事的味道 「去做吧….你的愛…」 (S) 金色的光灑向一望無際的大海 (S)光束在身上繞了幾圈 接著坐在肩膀上 (S)很活潑 跳上跳下的 眉心輪有些電麻感 心輪是鬆開的 仰頭 口張開 向上哈氣 如此重複2次 頭回正後 (S)坐在心輪上 「天上地下 愛是一切的答案..」 (蓋) 很像被擁抱的感覺 輕輕柔柔的 由眉心輪接收能量 進入眉心輪與臍輪 全身似乎有薄膜包覆著 「寧靜祥和 是你的愛..」 (基) 透明的光籠罩全身 很舒服很放鬆 眉心輪有電麻感 電麻感也從腳掌向上延伸至頂輪 而後全身都有電麻感 深呼吸 仰頭 深呼吸 仰頭 (基)在眉心輪上下移動 身體感覺有些熱 「愛啟程…..」

2012.3.31 昨天皮夾被扒走了 心裡是很生氣 處裡完證件的掛失後 回到辦公室情緒仍是有些煩躁 回到家之後拿抱枕捶沙發發洩怒氣 而前天晚上不知怎麼地睡覺的時候 一直想著錢方面的事情 支出阿收入阿 如何運用ㄚ 已經有段時間沒在靜心完後想這麼多的事情 那天晚上自己也覺得很奇怪 而隔天皮夾就丟了 我思索著老天顯示這些給我 是不是呈現出我對於生存與金錢上的不安全感?? 31日晚上也睡得不安穩 半夜醒來上完廁所後就開始一直有夢境 夢境裡有能量(俗稱阿飄)靠近我 感覺他沒有惡意 可我還是嚇得說請他離開 似真似假 似乎我仍在夢境中 就在我祈請SSR後突然就醒來了 恐懼 恐懼… 擔心…不安… 記得貓說的可以將這些黑暗當成保鏢.. 記得貓説的從虛假裡醒來… 我不知到這一切是否有關聯 或是我強加的意思 但我仍思考的是這些反映出我的恐懼 對於金錢的渴求 那些黑暗若是我創在出來的 而讓我創造出黑暗的究竟是什麼?? 祈請的時候 出現阿努比斯 因此也請祂一起加入療癒過程 祈請阿努比斯 Isis女神 觀音上師的參與 【掃描】 頂輪：風吹砂石 恐懼害怕的感覺 眉心輪：有些悲傷 想逃走的感覺 喉輪：好渴 彷彿在渴求什麼 心輪：小女孩在做些事情 感覺有些急 有壓迫感 似乎壓力很大 太陽輪：不安 很警戒的樣子 臍倫：有些緊繃 但想放鬆 想走出來的感覺 海底輪：不急不徐 平穩堅定 順水推舟的感覺 心臟：很緊張 沉重的感覺 肺臟：有些恐懼 律動變小 胃臟：來回踱步 生氣 肝臟：一會兒笑 一會兒面無表情 似乎想掩飾不安 胰臟：哇哇大哭 生氣 小腸：累…想睡覺 大腸：發抖 想排氣 膀胱：生氣 憤怒 覺得不公平 腎臟：躁動 覺得不公平 施作之前 聽到了”別怕!!孩子~~”的聲音 我不知道那是指我的夢境 還是我的恐懼 但淚又掉了 我回著”我好怕阿~~” 哭了一兩分鐘後 感覺比較舒坦後才繼續施作 【施作】 雙手置於頂輪 後移到頭部手位 給予能量勇氣 並調整循環 置於眼睛 肩膀 脖子 腰部 調整循環 循環的狀況不太好 雙手置於腳掌 畫上C(A) 感覺能量蔓延到頭部 但身體沒有感覺能量貫穿 接著置於膝蓋 心輪至臍輪化大圈圈方式移動 後單獨於太陽輪畫小圈圈移動 接著往上至喉輪 將能量自口中送出 施作2-3次 推

2012.3.25 祈請太陽神RA Isis女神 觀音上師參予 【掃瞄】 頂輪：有些悲傷 惆悵 想再慢一點 眉心輪：有些緊繃 希望可以被釋放 喉輪：想要大叫 又有些在沉思 帶著一點平靜 心輪：小女孩走到門前喚我入內 有些落寞的樣子 感覺有些痛 似乎在經歷難受的時刻 太陽輪：一點鼓鼓脹脹的 有點難受 不過聽到「一起回家吧」的話語 臍輪：有些紅紅的 扭曲的感覺 是生理期來的關係嗎?? 但是不會覺得痛苦 有一種一切都會過去的感覺 海底輪：努力搏鬥的感覺 好像正在讓自己茁壯 恢復 心臟：感覺心臟前方有巨大的障礙 想要通過的感覺 肺臟：規律平穩的呼吸 配合心臟 胃臟：有些脹脹的 感覺有些生氣地坐著 像在等在什麼 胰臟：哇哇大哭 壓力很大的感覺 肝臟：面無表情 挺住堅持的感覺 好像門神般地站著 小腸：需要食物(最近吃很多了耶…..) 大腸：在排氣 膀胱：需要一些力氣的感覺 【施作】 眼睛積了悲傷的情緒 雙手劃圈圈疏導能量 使其散開 (動作包含臉部) 雙手劃圈圈疏導頭部能量 這時感覺到左腦很活躍發達 而且比較大 右腦就感覺死氣沉沉的 比較小 這是第二次感覺到左右腦的狀況~~第一次的時候大小的感覺差更多…. 左手置於左腦 緩和過於活躍的能量 右手置於右腦 注入能量並引導使其流動順暢 肩頸循環仍不太好 雙手分別移到肩膀 頸部 舒緩緊繃 感覺到我的身體想放鬆 （果然瑜珈課現在要上兩堂才夠~~~有時間自己在家作好了） 雙手置於太陽輪 心輪 再以劃圈圈 將能量往上經喉輪自口中送出 施作2-3次 有咳嗽的狀況 雙手在置於腳掌 畫上(蓋) 右腳感覺有能量延伸到大腿 感覺麻麻的 左腳能量延伸至小腿 有些熱熱酸酸的 最後手部能量疏導 再置於腰部 作肚臍手位 接續天使光織後 結束療癒 晚上睡前做靜心 不知道是不是因為這幾天在思考的問題 要讓自己靜下來 花了比平常多的時間 作完脈清 進入冥想沒多久 就想哭了 我好怕 我好怕別人不要我 我好怕被遺棄 為什麼大家都不要我??!! 生氣或是悲傷的情緒波動並沒有很大 只是我不解 我恐懼噩夢成真 哭了一會兒 想哭的感覺淡下來 重新再作冥想 結束後就睡了 沒做靜心想那些問題的時候 這感覺好像也出現過 不過好像閃一下就不見了

2012.3.16 上完瑜珈課 感覺很好 開心 回到家整理了一下 接著作自療 開啟中央光柱的時候 覺得想哭 只是感動 或許是上完瑜珈課的關係吧?! 其實週五上瑜珈課的時候 我都飄掉了 連瑜珈老師都點了我一下 是ㄚ~~週五的時候我整個人都是空空的 神遊去了 也不知道為什麼 覺得悶悶的 意興闌跚的 祈請太陽神RA Isis女神 觀音上師的參與 【掃描】 頂輪：騎著快馬的人 感覺到熱….想再慢一點 有些承受不住 眉心輪：開花的向日葵 感覺淤住了 鬱結… 在阻擋些什麼…. 喉輪：想要逃走…迴避..逃避的感覺 心輪：緊窒…厭煩..無可奈何….還有些憤怒… 太陽輪：想要衝出去…又想要接受什麼… 臍輪：精神飽滿….蓄勢待發…但感覺有些沉重… 海底輪：催促….又希望有些東西留下來…. 心臟：搖頭 不情願 肺臟：沉穩的呼吸 有點冷漠 胃臟：痛苦 難過 肝臟：憋住什麼似的 發抖..忍受.. 胰臟：事不關己 聽天由命的感覺 但還想堅持什麼 小腸：鼓鼓的 感覺消化不太好 大腸：感覺有宿便.. 膀胱：悶悶不樂 腎臟：慢條斯理 但是沒啥精神 雙手置於臉部→眼睛 已劃圈圈方式移動 使其流動順暢 雙手置於肩膀→脖子 兩者比較僵硬 使其柔軟 循環再順暢一些 雙手置於臉部→眼睛→眉心輪 已劃圈圈方式移動 感覺眉心輪明亮多了 雙手置於頭部手位→頂輪 將散布在周圍的能量散開 接著置於腳掌 此時身體在深呼吸 就像在上瑜珈課一樣 深呼吸…深呼吸數次 似乎再調整呼吸 然後由腳掌往上移動至臀部 再於腰部停留 雙手再由臍輪往上移動到喉輪 將能量由下而上自口中帶出 此時仍再深呼吸…….如此施作4-5次 感覺到喉輪淤結的能量散開後 雙手輪流在手部移動 接續天使光織後 聽到『呼吸…感受自己』後結束療癒 結束後精神不錯 晚上也比較晚入睡 隔天假日早起 但卻懶洋洋的 什麼事都不想做 說不出來的悶…….

持續晚上睡前靜心約兩個星期 除了睡眠的品質變得不錯外 似乎可以察覺自己腦子不停說話的狀況 雖然現在尚未能完全分辨出是腦袋在說話 或是我心的感受 但在靜心之後就比較容易觀察出來 有時靜心後 仍會浮現很多話語..等 多半是抱怨 不滿 委屈 有時是工作上的情境 或是電視劇集的影像 我想更多的是 為了撫慰我自己的孤單 不知道從什麼時候開始 我養成了喃喃自語的習慣 其實我想我是知道這個狀況的 不過我選擇讓它繼續 我讓這個習慣成為支持我自己的力量 喃喃地說出我的不滿 憤怒 但就只是自顧自地說話 然後再來安慰自己 鼓勵自己 否則 實在不知道我要拿什麼繼續活下去 沒想到 說得越多 讓我的心更亂 這陣子發現 那些抱怨憤恨 並不是情緒上的發洩 而是讓我更加地不滿 而後指責別人的不是 我帶著那些入睡 怎麼會睡得好?! 看著貓老師說的 我有力量 可我是懷疑的 我找不出來我哪來的力量 有天作完靜心後 祈請了SSR 和SSR說著 最近的瓶頸 我的煩躁 也跟SSR說著 我自顧自地把祂當成男朋友般的依賴 然後我問了SSR 要怎麼做呢?? 對於膠著的狀況 我始終沒啥耐心 SSR一如既往沒有說些什麼 ”阿~~~就是很煩阿~~” 我像個小孩在鬧脾氣 省話的SSR這時出聲了 ” 感受自己的感受” “那要怎麼作阿??!!” “練習!!!!” (還真是精準 完全讓我沒有辦法回話=.=) 當時….我聽不太懂得…..我以為就只是繼續做自療..練習感受…. 直到看了貓老師”接受你之所在”的信好幾次之後 我突然感受到了靜心完後的感覺…. 雖然有時仍會有些話語畫面出現 但慢慢地可以分辨 然後讓那些離開 靜心完後 回到的是我自己 而不是投射於SSR的感情期待 我慢慢地戒除我將SSR當成男朋友的依賴 那些沮喪無力 也許並沒有消失 但是我卻不像是鬥敗的公雞 只是單純地回到自己 沮喪無力背後的自我懷疑以及恐懼 似乎不再那麼可怕… 或許….我可以在向內深一點…….

2012.3.11 這幾次在做自療的時候 開啟中央光柱時 可以感覺到地心傳來的能量與愛 以前我只可以感覺到由上往下而來的能量 由下而上的能量有時可以感覺得到 有時就沒啥感覺 不過也沒啥太大的感觸 現在感受到地球的愛了…. 祈請太陽神RA Isis女神 觀音上師參與 【掃瞄】 頂輪：人在大草原上走著 想要靜下來的感覺 眉心輪：拔河的人 有些憤怒想要發洩 又有點想哭 喉輪：綠色暈開的畫 牽手的二個人 感覺有些欲望是被壓抑下來的 那欲望有時浮現 有時隱沒 像海浪似的 心輪：坐在樹蔭底下望著天空 在期盼著什麼的感覺 太陽輪：掃描的時候覺得”痛”(胃部在痛..)…. 堅定地在等待什麼 但似乎承受著痛苦 臍輪：要出發的感覺 但承受蠻大的壓力 海底輪：騎著快馬的人 有些急躁 擔心來不及的感覺 心臟：穩定許多 但感覺有些鬱結 肺臟：律動感覺起來還不錯(瑜珈課感覺不錯 胸腔有打開了些^^) 胃臟：痛….想掙脫束縛 肝臟：想要平靜 大腸：在排氣 小腸：想要在多做些什麼 膀胱：有些生氣 【施作】 雙手置於肩膀 感覺能量由脊椎兩側而下 緩緩延伸到下背部 再於眼睛 頭部手位 眉心輪 淤積有些嚴重 以劃圈圈方式引導 並揮出其他能量 如此作了3-4次 太陽穴有些痛痛的 眉倰骨的地方也是 感覺有些重重的 在置於腳掌畫上C(A) 右腳有感覺能量由腳掌傳遞至大腿 左腳則大腿 小腿都有感覺到能量 不過還沒連貫起來 心輪以下 雙手以劃圈圈的方式疏導能量 並往上至喉輪 自口中帶出能量 施作2次 停留在太陽輪舒緩 最後在全身做揮出的動作 將能量帶離身體 接續天使光織後 結束療癒 然後我聽到了『久別重逢的愛』… 不懂??!! 這是啥??!! 就問了SSR：這是SSR要告訴我的嗎?? SSR：不是（果然…小女子大腦還真會說…說的這個我都不懂=.=） 又問：那請問SSR想告訴我啥呢?? 一陣沉默…… 等了一會兒 感受了一下 好像也沒感受到啥 想說那結束好了 就又傳來了「接受自己的感受 而非訊息」 很好…這下我更分不清楚了 是腦子說的 還是SSR要告訴我的@@? 下次輕鬆一點好了 一直想要感受感受 自己給自己的壓力挺大的 說不定還更容易混淆>< 施作完後 入睡的狀況還好

2012.3.10 本來沒有每天做靜心的習慣 除了做自療或是他療之前 呵….不過想說要睡好一點… 順便讓大腦的聲音停下來 現在想儘量每天都做靜心… 也許沒辦法一下子就可以真正感受到SSR要傳遞的訊息或是感覺 但至少先讓大腦可以靜下來~~~哈~~~ 以遠距方式進行 祈請太陽神RA Isis女神 觀音上師參與 【掃描】 頂輪：痛……又爬起來…. 有點害怕的感覺 可是還交雜著繼續往前的的感覺 恩~~~矛盾….. 浮現「堅持…」 眉心輪：有些自責 有罪惡感的感覺 (可能自己覺得自己的畫面太多了…) 喉輪：有些壓抑 想要大聲叫的感覺 心輪：有點喘不過氣…緊張… 太陽輪：有些急躁…但想要被安撫…. 臍輪：邊哭邊走的孩子 但還是往前走..沒有停下來… 海底輪：草地 花園 蝴蝶 已經做好準備的感覺 浮現「穩定」二字…. 心臟：咚咚咚地大力律動著 深怕別人沒注意到他 但感覺有些虛張聲勢… 肺臟：律動小 胃臟：想要掙脫束縛…. 肝臟：紅色 想要勇敢的感覺 堅定的表情但有些發抖 大腸：要我多吃ㄧ點 小腸：想要出去玩的感覺 膀胱：辛勤工作 心情不錯 雙腳：蠢蠢欲動… 胸椎上面幾節有些側彎 【施作】 雙手先將包圍在個案身旁淡淡的黑色能量撥開 讓個案感覺較為清明 雙手置於頂輪 腳底 給予能量 勇氣 雙手置於心輪 海底輪 穩定二脈輪 雙手置於臍輪 太陽輪 給予安撫 雙手置於眼睛（後移到眉心輪） 膝蓋 舒緩淤積的能量 左手自心輪往頂輪移動 右手自太陽輪往腳底移動 平順疏導能量流動 且帶出一些負面能量 再向外揮出 之後在頂輪與腳底上 以劃圈圈的方式停留 上述方式施作3次 放鬆喉輪 並溫柔地在全身按壓著 放鬆…… 背面自後眉心輪往腳底 以手將能量順出體外 接續天使光織之後 結束療癒 此次我並沒有感覺收到任何訊息 只是在施作的過程當中 當我看著手的移動 突然流淚了…..突然覺得好感動… 我發現我好愛那個我施作的對象（＝我） 透過SSR 感受到我很想愛我自己 也很愛我自己 這時 卻浮現了幾天前的天使小語 『……找回自己的力量』 親愛的SSR 祢是想告訴我這些嗎?? 感受自己施作的SSR 這次能量的傳遞比較輕 集中在肩膀 手 背部

2012.03.04 體驗會完後 今天的身體狀況逐漸回復正常 可以吃東西 只是仍覺得有些累 做自療前作結界 脈清 今天祈請SSR的時候 請SSR帶領我去感受 祈請太陽神RA Isis女神 觀音上師參與 【掃描】 頂輪：好像有什麼地方卡住了 想要前進卻發現卡住了 有些懊惱 不知道該如何是好?? 「休息一下……或許會更好」 眉心輪：哭泣 想要有夥伴的感覺 「不要急躁 一步一步就會走到目的地」 喉輪：關起門 拒絕 生悶氣 好像說什麼都沒用 乾脆不說了 「回頭去看見自己的愛 非只看見你眼前所見」 心輪：小女孩在打掃 但是卻趕我走 可是卻發現有一股溫暖的熱流在心輪裡流動 感覺不像是悲傷 像是有很多的能量希望給予 但是有事與願違的感覺 然後想將能量鎖起來 「你的愛像浩瀚的大海 接納不同的個體 就像愛你自己一樣」 太陽輪：憤怒過後 殘破的疲累 太陽輪其實很想變好 可是努力了卻沒有預期的結果 有些不甘願 生氣 「凡事都有過程 結果 若只想見預期的結果來忍受過程 可能會有許多情緒或是其他狀況出現 而讓自己無法接受 拋開預期的結果 那結果不就有很多種可能性?!」 臍輪：努力地動著 想掙脫束縛 想要更自由 更自在 恩….SSR要我再感受深一點… 臍輪在呼救 孱弱地呼救 「愛不在不遠方 就在你身上 自在不在他方 就在你身上」 感覺SSR想告訴我：自己侷限住自己了… 海底輪：跑著 急著去做某些事 很害怕做不好的感覺 「慢慢來 可以看見不同的東西」 心臟悶悶不樂 感覺沒什麼律動 肺臟感覺還好 但有些空洞孤單的感覺 胃大哥很脹 哭泣 傷心 大腸：多吃ㄧ點 (哈哈 這幾天吃的少~~) 【施作】 雙手置於眼睛部位 臉部 接著頭部手位 然後頂輪 似乎在給予支持 繼續在眉心輪 眼睛移動 雙手在心輪 太陽輪 臍輪間 以劃圈圈的方式移動 整個能量隨著畫圈圈的方式在調整 平順 再自臍輪往上至喉倫 將能量從口中送出 施作2次 移至腳掌施作 再於整條腿施做 手部也

2012.2.28 陌生個案2-E小姐 體驗會剛開始分享的時候 就有一些預感 大概會跟E小姐一組吧 能為美麗的小姐服務 也挺開心的^^ 不過還是得向個案說聲抱歉 因為我體驗會後 就身體不適了 因此報告延遲且不夠完整 尚請個案多多包涵了QQ 眉心輪：藍天 草地…(這部份大概就是我飄走的時候)>< 心輪：平靜的感覺 但是有些擔心 害怕的感受浮現 很細微 就像是微弱地呼救…..可太不願意被發現 太陽輪：剛開始感覺的時候沒有太大的發現 不過因為我不曉得怎麼執意要再多感覺一些 所以停留的時間比較久 這才發現隱藏底下的不安以及抗拒 那不安沒有很明顯 似乎是對某些事情的焦慮 情緒隱藏得很深 置於頂輪　眼睛　耳朵 按摩太陽輪　感覺起來不像安撫　　像是接納　 掃除腳部雜亂能量　並在腳掌上施作 純粹是來體驗SSR的E小姐 說話動作都十分優雅 跟E小姐說話的時候 總是帶著一抹微笑 讓我都情不自禁輕聲細語了起來 思緒清晰 可以把自己打理的很好 雖然當我詢問E小姐是不是有事情感到不安時 個案的回覆是否定的 或許在目前的生活的滿意度頗高 此次SSR的施作大部分情況都已不復記憶 真的很抱歉>< 即使如此 我仍記得當時我想和E小姐說的話 可以將自己照顧得很好很不錯 個案也認為自己可以坦然地去面對出現的問題與情緒 而我想說的是 即是是出現的一絲惶恐 一點恐懼 都無損於個案的美好　　並不用刻意去隱藏或是忽略 無論是好的 不好的 都是要愛的 因為那是獨一無二的妳

2012.2.28 陌生個案1-L小姐 這次施作感覺壓力比較大 不過卻不是對於施作陌生個案而感到壓力 是很擔心自己在施作的時只接受畫面而非感受 第一次感覺到戰戰兢兢的…… 因為體驗會完後身體就又感冒了 幾個月已平安無事的胃大哥竟也來參一腳~~全身無力無法進食….. 體驗會後3天完全沒辦法思考 當我要寫報告的時候 僅剩一些殘存的記憶了 對個案感到有些抱歉….I’m sorry~~ 和L小姐在施作前的聊天中 隱隱約約看見自己以前的樣子 是那麼地認真想做好每一件事情 旁人的要求或是期待 對自我完美的執著 現實的壓力 幾乎都攬在身上了 可以感覺到個案很緊繃 似乎很渴望在眾多的選擇當中 走出自己的一條路 眉心輪：有些恐懼 抗拒襲來 似乎很擔心憂慮 心輪：很痛….微弱吶喊著：不要不理我… 「傾聽自己的聲音」 太陽輪：堆積著很多情緒 很壓抑的感覺 「放鬆..」 海底輪：感覺到很強大的生命力 但是可能因為不安 恐懼阻隔了生命力發展的活躍度 雙腿非常地疲累 【施作】 自頂輪注入能量 軟化眼睛部位的淤塞 放鬆喉輪 於心輪部位上給予支持 太陽輪上舒緩其緊繃的能量 揮動掃除身體上堆積的疲累 壓力 尤以雙腳為重點部位 收到「傾聽自己內在的聲音」後 結束療癒 親愛的L小姐 身體上的疲累 已經在施作的時候浮現 請多多休息 那現實上的窘迫 已經是讓人無法喘息 或許可能連想要休息的時間都覺得奢侈 親愛的妳 請允許給自己一些喘息的空間 那怕每天只有5分鐘10分鐘 讓那些紛擾的思緒 旁人的意見 現實的壓力 暫時都放在一邊 試著安靜下來 放空也好 閉目養神也好 試著將注意力回到自己身上 感覺自己的情緒 身體的狀態 聆聽自己的聲音 跟隨心的方向 或許是個不錯的選擇

2012.2.28 體驗會前 就發生了一些事 寫心得的現在 突然發現怎麼總是在點化前後阿 體驗會前後 我都會出現狀況….. (我這顆頑石~~SSR可能很頭痛….哀….) 午餐 見到了3位學姊 Isa學姊分享了一些她的建議 見到了我施作時很有fu的Monica學姊 也見到了把頭髮燙直的梨學姊 三位學姊很有活力 和小兔班的冷靜形成了強烈對比 哈哈 到達會場的時候 時間已經晚了 我沒有很緊張 緊張的倒是貓老師告訴我的一些話 因為注意畫面太多 而導致無法接受或是感受SSR要傳遞的訊息 (唉唷~~~~~~~~~~~忍不住要抱怨一下~~~~~~~~怎麼這麼多石頭啦~~~搬都搬不完~~><) 這..暫且放下 跟著貓老師祈請SSR 心裏倒是戰戰兢兢了起來 想說我得要對個案負責哩 體驗會的重頭戲是個案們 第一場的感覺就沉重許多 呃…….說不上來的感覺 體驗會和自己個別幫個案施作時感受就不太一樣了 除了能量比較龐大之外 就是需要更專注了 因為還會有其他組的人在施作或是說話 當第一場施作完後 簡直鬆了一口氣 聽學姊說 施作完後都會餓 我只覺得好渴 胃好緊繃 一點都不想吃東西=.= 第二場氣氛就輕鬆些 其實最後怎麼結束療癒的 我已沒太多記憶了 只覺得流程很順暢就結束了 記憶最深的 就是貓老師的梵唱讓人覺得安心 這次體驗會 見到很多不一樣的人 每個人似乎都有每個人要面對的課題 有人帶著疑惑來 有人帶著好奇來 面對各種不同的個案 以前總認為 我何德何能可以建議別人怎麼做? 而今我在大愛與SSR的帶領之下 往前走了一小步 感謝來參加的個案 讓我有機會看見自己的成長 感謝貓老師不厭其煩地叮囑我 感謝阿龍為小兔班帶來的體驗會處女秀 感謝Sylvia Show 曼曼 貝貝熊夥伴們的支持 感謝學姊們的行前分享 感謝我自己願意給自己這個機會去體驗 最後感謝大愛與SSR!! P.S.體驗會後~~身體就掛了~~~病號3天~~~天哪…….

因為在施作個案前 接收到了另一股能量 以下為與貓老師的郵件記錄 DAER 貓~~~~ 很抱歉~~因為我今天才看見郵件~~ (沒上班就不怎麼想看郵件了...連上網都覺得懶...) 恩~~~~~~~ 話說224當天~~ 身體是比較輕盈~~但是情緒會被挑起~~ 尤其是工作上的人事問題~~ 然後覺得比較煩躁~~ 我覺得很孤獨~~ 好像這條路無人能懂的感覺.... 然後就響起了要做自療的聲音~~ 昨天我作了遠距自療~~ 報告我會在今天寫出來~~還有其他的一些感受~~包括做完學姊之後我自己的感覺....等等 昨天晚一點的時候~~才接收我自己的自療的能量 這樣的方式~~發現我比較能夠感受或觀察到自己~~或許之後我會用這樣的方式來做自療~~ 坦白說~~~我喜歡這樣的能量傳遞~~ 以前聽貓說~~做自療就是愛自己~~可是~~我常常體會不出來~~ 但昨天~~我確實可以感受到我施作時~~那股愛的流動~~~不再只是爲做自療而自療的感覺~~ sylvia週二幫我做完遠距後~~ 我將心放在自己的身上比較多~~ 週四的事情後~~我容易讓心移轉到其他事務上~~然後生氣 不平~~ 容易讓自己沉陷在之前的情緒裡~~然後覺的傷心~~ 雖然我不會沉溺太久~~不過頻率確實是比較高~~ 而昨天自療過後~~我感覺比較穩定一些~~ 比較不像是個帶著盔甲的人~~我的心願意放軟一些~ 我現在不想接收其他的能量~~~ 沒錯!!那能量對於我來說是特別~~ 好像被特別眷顧一般~~ 我自己是會想跟別人有那麼一點點不同~~ 可現在我只想先專注在ssr上~~接受太多太雜的東西~~~ 我會亂掉.....來學ssr不是要將自己搞亂的~~ 第三次點化的時候~~就已將發現我很容搞亂自己~~無論是外來的事情或是自己搞亂自己~ 我不一定要成為大師~~但我不願意是半調子~~尤其是在對自己~~ 以前可以用其他想法或是別人的意見來找藉口 理由 可是現在卻不行~也許還是會想矇混~但自己卻是會想不要再騙自己~~ 我願意朝著溫暖 柔軟的自己前進~~回到真實的自己~~ 今天我做大愛灌頂的時候~~會宣告我的決定~~我決定先與ssr融合~~ 我會再做一次自療~~ 報告我會再明天寫上~~ 我會記得在作自療的時候設結界 p.s.週五上瑜珈課時~~最後我竟然感動到想哭~~~~再那一瞬間~~我知道身體和心是在一起的QQ